妊娠中の過剰な”体重増加”を止めるオススメ３つ！
妊娠中の体重管理に苦戦している方、多いのではないでしょうか？ ”妊娠初期”に知っておきたい ...
【旅先・８日間チャレンジ】足痩せ・ダイエット結果！
夏まで！身体を引き締める予定だったのに、自分に言い訳して後回し。その結果。水着を着るその日 ...
もしかして湿気太り？日本人に”下半身太り”が多いワケとは？
BELLIZAのクリスティーナです。 私は、10年ほど「足痩せ専門・BELLIZA表参道」 ...
腰痛からの陣痛！？歩けなくなる前にした”応急処置”はコレ！
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ダイエット中にも！？アリな”ガトーチョコラ”
皆様、こんにちは。BELLIZAのクリスティーナです。 マタニティー体重管理アプリから 「 ...
出産前に知りたかった！”産褥期”出産後のケア
皆様、こんにちは。BELLIZAのクリスティーナです。 昨日、夕食後にいままで感じなかった ...
妊娠中の便秘には？毎日食べたいもの
皆様、こんにちは。BELLIZAのクリスティーナです。 本日より、妊娠３９週突入です。 い ...
ニキビ肌にも！”神肌”ファンデーション
皆様、こんにちは。BELLIZAのクリスティーナです。 前回の記事”ニキビ肌”はファンデー ...
”ニキビ肌”はファンデーションで改善！？
皆様、こんにちは。BELLIZAのクリスティーナです。 今回は、 「ニキビが出来やすい肌は ...
効果的面”便秘解消”は、この水！！
皆様、こんにちは。BELLIZAのクリスティーナです。 妊娠中は、何かと便秘に悩まされる方 ...