妊娠中の過剰な”体重増加”を止めるオススメ3つ!
妊娠中の体重管理に苦戦している方、多いのではないでしょうか? ”妊娠初期”に知っておきたい ...
【旅先・8日間チャレンジ】足痩せ・ダイエット結果!
夏まで!身体を引き締める予定だったのに、自分に言い訳して後回し。その結果。水着を着るその日 ...
もしかして湿気太り?日本人に”下半身太り”が多いワケとは?
BELLIZAのクリスティーナです。 私は、10年ほど「足痩せ専門・BELLIZA表参道」 ...
腰痛からの陣痛!?歩けなくなる前にした”応急処置”はコレ!
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ダイエット中にも!?アリな”ガトーチョコラ”
皆様、こんにちは。BELLIZAのクリスティーナです。 マタニティー体重管理アプリから 「 ...
出産前に知りたかった!”産褥期”出産後のケア
皆様、こんにちは。BELLIZAのクリスティーナです。 昨日、夕食後にいままで感じなかった ...
妊娠中の便秘には?毎日食べたいもの
皆様、こんにちは。BELLIZAのクリスティーナです。 本日より、妊娠39週突入です。 い ...
ニキビ肌にも!”神肌”ファンデーション
皆様、こんにちは。BELLIZAのクリスティーナです。 前回の記事”ニキビ肌”はファンデー ...
”ニキビ肌”はファンデーションで改善!?
皆様、こんにちは。BELLIZAのクリスティーナです。 今回は、 「ニキビが出来やすい肌は ...
効果的面”便秘解消”は、この水!!
皆様、こんにちは。BELLIZAのクリスティーナです。 妊娠中は、何かと便秘に悩まされる方 ...