Belliza【脚やせマッサージ】2分で速攻!!【ふくらはぎ痩せ】
Bellizaのクリスティーナです。日々の育児で体勢が悪いのか、やはり、むくみは速攻!解消 ...
【むくみ解消】速攻!食べてむくみが取れる5つの食べ物
外食が続いたり、暑くて寝れない日が続くと、朝の身体のむくみがいつもに以上に気になったりしま ...
時短【産後のむくみ改善ストレッチ】産後に痩せやすくなる!
産後は、体中がむくんだり、痛かったりで辛い時期が続きます。 産後3日目からすぐ!出来るこの ...
【産後の脚やせ】産後に訪れるむくみ原因と解消の仕方
妊娠中の脚のむくみは皆さん悩む症状。産後はむくみが楽になる!そんな期待をしていたのですが、 ...
【赤ちゃん】おむつかぶれフランス薬局で買った軟膏
やっぱり、訪れたか。。。注意していても出来ちゃうオムツかぶれ。新生児はオムツを替える頻度が ...
【ニキビ】といえば美顔水!プチプラ化粧水だけどヘビロテ中
夏は汗ばんでニキビ・吹き出物が出やすい。そんな風に悩んでいた去年の夏。ふと立ち寄ったドラッ ...
【むくみ解消】速攻!脚のむくみを取る3つのストレッチ
むくんでいる時は脚の太もも裏、膝の裏、股関節、お尻がコリ固まっている場合があります。そんな ...
【骨盤矯正】自分ですぐに出来る骨盤の歪み改善!
骨盤矯正に通った事がある方は、整体師の方からレクチャーを受けた経験もあるかもしれません。骨 ...
【むくみ解消】美脚にはスイカ!正しい食べ方でリスク回避を。
スイカは夏の定番!これからの時期は更においしく感じます。低カロリーだし!92%が水分!熱中 ...
【日焼け止め】オーガニック系は使用前に注意!!!
こんにちは♪Bellizaクリスティーナです。ここ最近、ビーチ日和が続き、外は気持ち良さそ ...